Sabemos que a gestação é dividida em três trimestres, mas chamamos de quarto trimestre da gestação, os três primeiros meses do bebê. Principalmente nesse período, quando compreendemos e reproduzimos as condições do ambiente uterino, conseguimos proporcionar relaxamento profundo ao bebê, inclusive no meio de uma crise de choro.
Kauai
O banho de balde, que surgiu na Holanda no final dos anos 90, é uma forma de recriar o ambiente intrauterino, pois o formato do balde e a temperatura da água (entre 36º e 38º), e a posição que o bebê fica dentro do balde, submerso até os ombros, causará imediatamente as sensações que vivia no útero materno.
A prática chegou como uma novidade, inicialmente usada apenas para relaxamento e não substituía a banheira tradicional. Aos poucos, o banho e balde foi conquistando as mães modernas, e agora tem sido usado diariamente, desde o primeiro dia de vida até os seis primeiros meses do bebê (ou enquanto ele couber no balde), substituindo definitivamente o uso da banheira tradicional, tanto para a higiene, analgesia como para promover o relaxamento do bebê.
Para o banho higiênico, que pode ser bem rápido, nas primeiras semanas é preciso que uma pessoa segure o bebê enquanto outra passa o sabonete. Depois de um tempo, com cerca de três meses, o bebê ficará mais firme, conseguira sustentar a sua cabeça, e apenas uma pessoa conseguirá dar conta de dar o banho no bebê.
Se o objetivo do banho também for o relaxamento e analgesia, deverá ser mais demorado, e a água quente promoverá a melhora do estado de agitação, insônia e cólicas. O banho de balde é tão relaxante que é comum que os bebês até durmam durante o banho. Por isso, é indicado para o horário da noite, fazendo parte da rotina da hora do sono.
Confira algumas dicas necessárias para que seu bebê tenha um ótimo banho:
- Não dê o banho se o bebê estiver com fome.
- Faça a higiene normalmente, como costuma fazer na troca de fraldas.
- Se for um banho para relaxamento pode inclusive ser colocado embrulhado numa toalha fralda ou cueiro.
- Coloque cuidadosamente o bebê até que esteja praticamente sentado e acomode suas perninhas no fundo do balde.
- A água deve ficar na altura dos ombros, e estar na temperatura entre 36 e 38 graus.
- Se o banho for mais demorado, peça a alguém adicionar mais água quente para manter a temperatura da água.
- Use suas mãos para sustentar a cabeça do bebê, com as pontas dos dedos apoiando abaixo do queixo, evitando que o bebê coloque a boca na água.
- Nunca deixe-o sozinho, mesmo depois que já estiver sustentando a própria cabeça.
O banho pode ser ainda mais aproveitado se for adicionado chá de ervas na água. Por exemplo, a camomila é calmante e digestiva, a calêndula é boa para problemas de pele, o manjericão ajuda a relaxar e alivia as cólicas, a hortelã é refrescante e ajuda a descongestionar as vias aéreas, e a sálvia melhora gripes, resfriados e vias aéreas congestionadas.
Esse meu texto foi publicado originalmente no blog Diário de Mãe, da Emma Fiorezi, no dia 14/05/2014










