Ofurô: Banho de balde para bebê

Sabemos que a gestação é dividida em três trimestres, mas chamamos de quarto trimestre da gestação, os três primeiros meses do bebê. Principalmente nesse período, quando compreendemos e reproduzimos as condições do ambiente uterino, conseguimos proporcionar relaxamento profundo ao bebê, inclusive no meio de uma crise de choro.

Kauai

O banho de balde, que surgiu na Holanda no final dos anos 90, é uma forma de recriar o ambiente intrauterino, pois o formato do balde e a temperatura da água (entre 36º e 38º), e a posição que o bebê fica dentro do balde, submerso até os ombros, causará imediatamente as sensações que vivia no útero materno.

A prática chegou como uma novidade, inicialmente usada apenas para relaxamento e não substituía a banheira tradicional. Aos poucos, o banho e balde foi conquistando as mães modernas, e agora tem sido usado diariamente, desde o primeiro dia de vida até os seis primeiros meses do bebê (ou enquanto ele couber no balde), substituindo definitivamente o uso da banheira tradicional, tanto para a higiene, analgesia como para promover o relaxamento do bebê.

Para o banho higiênico, que pode ser bem rápido, nas primeiras semanas é preciso que uma pessoa segure o bebê enquanto outra passa o sabonete. Depois de um tempo, com cerca de três meses, o bebê ficará mais firme, conseguira sustentar a sua cabeça, e apenas uma pessoa conseguirá dar conta de dar o banho no bebê.

Se o objetivo do banho também for o relaxamento e analgesia, deverá ser mais demorado, e a água quente promoverá a melhora do estado de agitação, insônia e cólicas. O banho de balde é tão relaxante que é comum que os bebês até durmam durante o banho. Por isso, é indicado para o horário da noite, fazendo parte da rotina da hora do sono.

Confira algumas dicas necessárias para que seu bebê tenha um ótimo banho:

- Não dê o banho se o bebê estiver com fome.

- Faça a higiene normalmente, como costuma fazer na troca de fraldas.

- Se for um banho para relaxamento pode inclusive ser colocado embrulhado numa toalha fralda ou cueiro.

- Coloque cuidadosamente o bebê até que esteja praticamente sentado e acomode suas perninhas no fundo do balde.

- A água deve ficar na altura dos ombros, e estar na temperatura entre 36 e 38 graus.

- Se o banho for mais demorado, peça a alguém adicionar mais água quente para manter a temperatura da água.

- Use suas mãos para sustentar a cabeça do bebê, com as pontas dos dedos apoiando abaixo do queixo, evitando que o bebê coloque a boca na água.

- Nunca deixe-o sozinho, mesmo depois que já estiver sustentando a própria cabeça.

O banho pode ser ainda mais aproveitado se for adicionado chá de ervas na água. Por exemplo, a camomila é calmante e digestiva, a calêndula é boa para problemas de pele, o manjericão ajuda a relaxar e alivia as cólicas, a hortelã é refrescante e ajuda a descongestionar as vias aéreas, e a sálvia melhora gripes, resfriados e vias aéreas congestionadas.

Esse meu texto foi publicado originalmente no blog Diário de Mãe, da Emma Fiorezi, no dia 14/05/2014

Depressão Gestacional

(Esse texto foi escrito por mim e publicado originalmente no blog Diário de Mãe, no dia 25/02/2014).

Você fica grávida e a família toda comemora, agora ninguém come nada sem antes te oferecer, ninguém te deixa levantar peso, pessoas na rua sorriem ao perceber sua barriga, te oferecem o lugar para sentar, os carros param para que atravesse a rua, estranhos pedem para passar a mão na sua barriga, pessoas mais próximas até conversam com o bebê... E você se pergunta o porquê de não estar tão feliz.

Irritabilidade, tristeza constante, choro fácil, ansiedade, inquietude, medo, mau humor, fadiga, desânimo, diminuição da libido, alterações no sono ou apetite, sentimento de culpa ou inutilidade, dificuldade de concentração, desinteresse pelas atividades que antes gostava, comportamento introspectivo, desinteresse pela gravidez... Nem sempre são apenas "coisas de grávida", mas tudo isso também pode ser sintomas de depressão, inclusive recorrentes pensamentos de suicídio e morte.

O fato é que depressão gestacional ocorre com muita frequência, cerca de 10% a 20% das mulheres sofrem depressão durante a gravidez, e quando não tratada pode progredir para depressão pós parto. Cerca de 25% dos casos de depressão pós-parto tiveram início na gestação.

O "estopim" de uma depressão gestacional é variado: gravidez indesejada, o próprio histórico de depressão pessoal ou familiar, dificuldades no relacionamento amoroso/conjugal, falta de apoio familiar, gravidez de risco ou problemas com a gravidez anterior, problemas de fertilidade, idade materna precoce, histórico de aborto, ter sofrido ou sofrer violência doméstica, perda de algum familiar ou pessoa próxima, ou simplesmente as circunstâncias estressantes do dia-a-dia, como as responsabilidades com outros filhos, problemas no trabalho ou desemprego, falta de dinheiro, ou qualquer grande mudança. Além de motivos hormonais e psicológicos, a depressão gestacional também pode ser resultado de problemas físicos, como a diabetes ou doenças na tireoide.

"A depressão gestacional pode prejudicar o meu bebê?" Com certeza essa é uma preocupação de quem recebe esse diagnóstico, e a resposta é: sim, pode (o que, é claro, não ameniza o sentimento de culpa que ela já pode estar sentindo por outro motivo).

Os bebês nascidos de mães que tiveram diabete gestacional podem nascer com baixo peso, podem ter problemas respiratórios, de desenvolvimento neurológico e mental, geralmente são menos ativos, mais irritáveis, têm dificuldade de concentração e dificuldades no sono por volta dos 18 meses. 

A depressão gestacional também está relacionada com uma série de situações como pré-eclâmpsia, aborto, morte neonatal, parto prematuro, maior uso de UTI neonatal, baixo índice de APGAR, e dificuldades na formação do vínculo entre mãe e filho. Por todos esses motivos fica evidente a importância de não ignorar os sintomas, buscar um diagnóstico precoce e aderir ao tratamento mais adequado.

Em primeiro lugar peça ajuda, não apenas a um médico, mas aos amigos e familiares em quem possa confiar. Converse com seu companheiro. Desabafe, procure apoio e tente se livrar da culpa. Não priorize tudo que você acha que precisa estar pronto antes da chegada do bebê. Acredite, nesse momento, cuidar de você é o mesmo que cuidar do seu filho, e é prioridade. 

Divida tarefas, descanse, tente manter uma rotina de sono, reduza a carga de trabalho, saia com as amigas, pratique alguma atividade física recomendada para gestantes, pois o exercício físico eleva o nível de serotonina. Cuide da sua alimentação, evitando cafeína, açúcares e carboidratos processados, que estão ligados à má saúde física e mental.

Considere a possibilidade de terapia e tratamentos alternativos como o relaxamento, acupuntura ou produtos fitoterápicos. A ingestão de suplementos como ômega 3, vitamina B6, erva de São João e magnésio podem ajudar, mas, assim como todo medicamento, é preciso de uma recomendação médica, pois alguns suplementos contem substâncias não indicadas para gestantes ou não podem ser utilizadas juntamente com outros medicamentos.

Em casos de depressão gestacional mais graves o médico pode prescrever medicamentos, entretanto deverá considerar o que pode ser mais prejudicial à mulher e ao bebê, se as consequências da depressão não medicada, ou os potenciais danos da droga.

Caso perceba que se enquadra nos sintomas da depressão gestacional, não tente resolver isso sozinha, e não tenha vergonha de demonstrar fragilidade e buscar ajuda, pois reconhecer os próprios limites demonstra apenas que é uma pessoa responsável. Seu filho precisa que você cuide de sua saúde, que procure uma gestação mais tranquila para você e para ele, e assim evite que uma depressão gestacional progrida para uma depressão pós-parto. Cuide-se!

Filho doente: Pneumonia Atípica

Um dos meus maiores medos quando estava grávida, era o de não ter um filho saudável, que sempre precisasse correr para o pronto socorro, e fazer exames. Não era "só" uma preocupação com a sua saúde, mas um receio, de mim, como mãe, saber dar conta do recado e agir nessas condições.

Graças a Deus, o Davi nasceu com uma saúde tão boa quanto a minha, e até hoje, só tinha ido ao hospital uma vez na vida, levando em consideração que não foi ao hospital nem para nascer.

Bom, como esse ano o Davi começou a ir para a escola, e como já era de se esperar, pelo contato com outras crianças, a saúde ficou um pouco mais frágil, o que é normal até fortalecer o sistema imunológico.

No final de semana o Davi começou com uma tosse seca, mas estava super bem, com apetite normal e bem disposto.

Mas a tosse piorou, e durante a noite ficou febril, mas nada de se assustar, nem cheguei a medicar. Acordou, a tosse continuou, mas como não tinha febre e ele quis ir pra escola, estava disposto, foi.

No meio da tarde a professora liga dizendo que ele estava mal e com febre.

Fomos direto para um "passeio" ao hospital. Ele estava com 38,6º de febre e mesmo assim, eu ficava pensando em todo o percurso, que o médico fosse me dar bronca de ir para o hospital por causa de uma tossinha e febre que nem era tão alta.

Agora pensa num hospital lotado. Era o Hospital Vitória, no Jardim Anália Franco. O Hospital Villa Lobos, que é próximo, fechou o atendimento de pronto socorro pediátrico, e isso fez com que o Vitória ficasse cheio.

Agora pensa num hospital lotado de gente doente, e seu filho lá dentro, sujeito a todo tipo de infecção, vírus e bactérias pelo ar. E eu continuava pensando se valia mesmo a pena passar por uma consulta por causa de uma tosse, e para isso, expor meu filho a esse tipo de ambiente.

O atendimento foi demorado, mas o Davi foi super bonzinho, nunca se comportou tão bem numa consulta! A doutora que nos atendeu disse que o ouvido e garganta estava limpinha, fez a ausculta pulmonar e estava tudo bem, mas mesmo assim pediu um raio-x. Ele também ficou super quietinho para fazer o exame. Impressionante! E assim foi possível o diagnóstico: Pneumonia Atípica.

Pneumonia Atípica é uma doença pulmonar leve, mas contagiosa. Os sintomas são parecidos com o da gripe, mas um pouco mais intensos, e por isso a condição as vezes é  ignorada, como eu estava fazendo, não dando a devida importância aos sintomas apresentados no meu filho.

O Davi gostou do "passeio", não queria ir embora! Perguntamos, e ele falou que as "tias" foram muito legais.

Voltamos para casa com uma lembrancinha do passeio: uma receita de antibióticos, remédio para a tosse, inalação e já avisados que febre durantes os próximos 3 dias seria normal. 

Agora pensa numa criança que não está nenhum pouco acostumada a tomar remédio...  Haja paciência e criatividade! Remédio virou vitamina pra ele ficar tão forte como todos os super heróis que ele gosta, mas não teve jeito, o escândalo foi inevitável! 

Essa noite não tossiu muito, mas teve febre. E agora apareceu outro sintoma: a perda de apetite, ainda bem que mesmo doentinho, com os olhinhos caídos, até que está bem animadinho, brincando, e conversando bastante.

No final das contas, foi muito bom a gente ter ido logo ao pronto socorro. E com isso, fica o alerta para as mães prestarem atenção, e não ignorar os sintomas, por mais inofensivos que eles possam parecer.

E fala a verdade...

Não é lindo demais, até quando está doente?! #MãeCoruja

Bjocas!

Dia Mundial de Conscientização do Autismo

Você sabia que há mais pessoas com autismo do que se somarmos todas as crianças com AIDS, câncer e diabetes, juntos?!

O Autismo é uma síndrome que atinge 2 milhões de brasileiros, e cerca de 70 milhões de pessoas em todo o mundo.

Isso é motivo de sobra para justificar um dia mundial dedicado à Conscientização do Autismo. O dia serve como alerta ao tratamento, aos problemas e aos direitos do paciente portador da doença.

E como identificar o autista?

Normalmente encontramos as seguintes características:

• Chora, grita ou ri, sem motivo aparente.
• Não possui noção de alguns perigos reais.
• Desenvolvimento anormal ou desajustado antes do terceiro ano de vida, em uma das seguintes áreas: interação social, linguagem com intenção comunicativa, ou brincadeiras simbólicas e imaginativas.
• Pouco interage socialmente e raramente realiza contato olho a olho.
• Falha na interação social com seus semelhantes.
• Falta de reciprocidade social ou emotiva. É praticamente incapaz de se emocionar com a felicidade ou tristeza de outras pessoas.
• Apresenta retardo ou falta de linguagem, linguagem repetitiva, ou desajuste pra manter uma conversação.
• Possui falta ou falhas de imaginação ou imitação espontânea.
• Preocupa-se com algumas rotinas ou rituais não funcionais.
• Preocupa-se de maneira repetitiva e estereotipada com partes de objetos.
• Realiza movimentos estranhos e bizarros, alguns muito sutis.
• Age, às vezes, como surdo, às vezes, tendo hipersensibilidade auditiva.

Caso conheça alguma criança com essas características, leve-a a um centro médico especializado para uma avaliação de uma equipe médica, composta por profissionais de diferentes áreas, capacitados para diagnosticar a síndrome.

O azul foi definido como a cor símbolo do autismo porque a síndrome é mais comum nos meninos, na proporção de quatro meninos para cada menina. Vários monumentos ficam iluminados com essa cor no dia 2 de abril, chamando atenção da população para essa causa. 

Vista-se de azul e participe!

Quanto mais amor, melhor!

Olá!

Tudo bem?

Estão sabendo que além do CREMERJ com suas orientações equivocadas, agora também tem bloguetes dando "ótemos" conselhos em rede nacional?

Não sabem do que estou falando? Então vejam essa declaração no programa Encontro com Fátima Bernardes:

"Cara, então... Eu sei que não é bonito, que deve sequelar a criança, mas eu deixei meus filhos esganarem de chorar."... "Funcionou que é uma maravilha, VOCÊ sofre cinco dias, mas depois 'os caras' dormem."... "Não me arrependo, acho que nessas horas o desespero é que move a gente."

"Querida", é verdade que VOCÊ sofreu por cinco dias aguentando o choro de seu filho? Que dó! Você realmente deve ter sofrido móoooointo! Parabéns!!!

Sua mãe também deve ter feito a mesma coisa, pois certamente as sequelas ficaram!

Depois desse absurdo o Clube das Mamães de São Paulo sugeriu uma Blogagem Coletiva sobre o assunto:

E nessa Blogagem Coletiva quero também dar os meus conselhos e meus métodos para evitar essas situações.

Ja que está na moda, também quero dar os meus conselhos, uai!

E olha que são conselhos infalíveis e aplicável à todas as mulheres e homens do mundo, são métodos perfeitos para pessoas que não sabem lidar com criança chorando durante a noite, que não abrem mão do seu sagrado sono, que trabalham e a vida profissional e social ocupa o primeiro lugar na lista de prioridades, que não têm paciência com criança enjoada, birrenta, que não tem carinho e amor pra dar pra ninguém, muito menos pra uma criança completamente dependente de cuidados e afeto.

Preparadas?!

Fiquem atentas para não perder nenhum conselho!

Clique no link se desejar ler todos os detalhes.

Conselho nº 01: Anel Vaginal

Conselho nº 02: Camisinha Feminina
Conselho nº 03: Coito Interrompido
Conselho nº 04: Diafragma
Conselho nº 05: DIU
Conselho nº 06: MOB
Conselho nº 07: Pílulas Anticoncepcionais
Conselho nº 08: Tabelinha
Conselho nº 09: Pílula do Dia Seguinte
Conselho nº 10: Laqueadura
Conselho nº 11: Vasectomia

Conselho nº 12: Temperatura Basal

Conselho nº 13: Espermicidas

Conselho nº 14: Contraceptivos Injetáveis

Conselho nº 15: Implante Contraceptivo

Conselho nº 16: Adesivo Cutâneo Contraceptivo

Conselho nº 17: Camisinha Masculina

Cada conselho é um método anticoncepcional, converse com o seu médico para ver qual se adapta melhor às suas necessidades. Nenhum deles garante 100% de eficácia contra noites sem dormir por causa de choro de bebê, mas vale tentar combinar alguns métodos.
Mas conheço um método comportamental que garante 100% de eficiência. Funciona assim: você compra um comprimido, qualquer um, coloque-o delicadamente entre as pernas e segure-o firmemente com os joelho. Não deixe-o cair. 
Ah! Apenas esse método e as camisinhas protegem contra as DSTs.

Entendeu?!

Mas se tudo isso der errado e você engravidar, receba esse presente com muito amor, carinho, afeto e entenda que seu choro é uma forma de expressão e que ele PRECISA estar perto de você.
Seu choro NÃO é "manha" ou uma encenação digna de um Oscar,  ele realmente precisa ter contato fisico com a mãe.
Não deixe SEU FILHO SOFRER porque ele é um ser completamente dependente e inocente, e VOCÊ é uma pessoa adulta, que sabe lidar com suas emoções e necessidades, que tem prioridades, e à partir desse momento e por toda a sua vida, o seu filho será a mais importante delas. Amém?!

Colágeno

Olá, mulherada!

Essa é a última postagem da "minissérie" em 3 capítulos: Barriga mole depois do parto - Flacidez de pele.

Na primeira postagem eu falei um pouco sobre a diferença, causas da flacidez muscular e flacidez de pele, e sobre a minha experiência com um tratamento.

Na segunda postagem falei sobre os diferentes tratamentos encontrados nas clínicas de estética, onde podemos perceber em suas descrições a ação de "estimular a produção de colágeno".

Afinal, o que é colágeno?

Colágeno é um tipo de proteína que o nosso corpo produz naturalmente. Em nosso corpo são encontrados mais de 25 tipos de colágeno. É uma das proteínas mais abundantes e presentes nos mamíferos, representando um quarto da quantidade total de proteínas no corpo.

E o que ele faz?

Não é à toa que algumas pessoas se refiram ao colágeno como "a cola que mantém o corpo unido", pois sem ele o corpo humano, literalmente, iria cair.

Comparado com as outras proteínas, o colágeno tem maior concentração de glicina e prolina, que são aminoácidos essenciais e importantes do tecido conjuntivo, e asseguram sua consistência e elasticidade.

O colágeno é fibroso e suporta outros tecidos do corpo além da pele, como os ossos,  dentes, tendões, músculos, cartilagens, articulações e até mesmo os órgãos internos.

Tudo o que é bom dura pouco

Por volta dos 25 anos o nosso organismo passa a reduzir a quantidade de colágeno produzida, e continua diminuindo com o passar dos anos. Aos 50 anos, produzimos apenas 35% do colágeno necessário, e com a menopausa, a queda de colágeno é ainda maior. #TodasChora

Oh! E agora, quem poderá me ajudar?!

A real é que poucas pessoas se importam tanto assim com os ossos, músculos, cartilagens, mas desde que se descobriu que o colágeno é o responsável por manter a nossa pele com aparência jovem, procuram-se maneiras de manter e repor essa proteína no nosso organismo.

E 'para o bem de todos e a felicidade geral da nação', esta diminuição de colágeno pode ser atenuada através da ingestão de alimentos ricos em colágeno (proteína), sendo que para ele ser sintetizado pelo organismo também precisamos ingerir alimentos que contenham vitamina A, E e C, silício, selênio, zinco e cobre.

- Proteína magra: iogurte desnatado, atum, sardinha, ovo, salmão, peito de peru ou de frango, queijo cottage e outros;

- Vitamina A e E: cenoura;

- Vitamina C: acerola, kiwi, caju, cenoura, laranja, goiaba, pepino, e outros;

- Silício: tâmara, pinhão, pepino, nabo, morango, mel, aspargos, cebola, alho poró, alcachofra, banana, trigo, avelã, feijão, salsa, aveia, cevada, e outros;

- Selênio: arroz preto, salmão, avelã, nozes, frango, e outros;

- Zinco: castanha-do-pará, frutos do mar, ovos, amêndoa e avelã;

- Cobre: caju, fígado bovino, cogumelos, aveia, lentilha, e outros.

O pó do bem

Como um suplemento alimentar, o colágeno também pode ser ingerido em cápsulas ou em pó hidrolisado. A proteína é extraída do osso e da cartilagem do boi, passa pelo processo de hidrólise, onde as moléculas são quebradas, e por isso são absorvidas com mais facilidade pelo organismo.

O colágeno é barato, prático, facilmente encontrado no mercado e sem contraindicações. No caso de colágeno em cápsulas, o ideal é ingerir de 4 a 6 antes de dormir. A quantidade ideal do colágeno em pó é de 1 colher de sopa, que pode ser misturado com água, suco, chá, leite, vitaminas, iogurte, salada de fruta, entre outros alimentos.

E a gelatina?

A gelatina ajuda, pois conta com colágeno em sua composição. É interessante o seu consumo diário, mas apenas como prevenção, não pense que será a solução dos seus problemas com o espelho.

A gelatina não deve ser considerada uma grande alternativa para ter uma pele firme e um corpo durinho, e não dará resultados satisfatórios principalmente se as unhas já estão fracas, o cabelo sem vida, e a pele flácida. A gelatina só tem 10% de proteína, e ingerindo este alimento em grande quantidade, ainda pode-se ganhar peso e ultrapassar os limites de açúcar.

Fórmula mágica?

Não existe fórmula mágica para combater o envelhecimento natural da pele, por isso é importante saber usar todos os recursos disponíveis: a gelatina, o colágeno em pó, aliados a exercícios regulares e a uma alimentação saudável, para melhorar a firmeza, elasticidade e a hidratação da pele. 

...E se um dia você dar de cara com uma fonte da juventude não esquece de me avisar, please!

Beijocas!

15 boas razões para NÃO dar chupeta ou mamadeira

Eu já falei sobre esse assunto aqui no blog, mas achei esse texto perfeito e não pude deixar de compartilhar com vocês!

"Essa lista pode ser considerada uma via de regra para qualquer bebê...

A lista serve para chupetas ortodônticas, para chupetas do Ursinho Pooh, para chupetas flex, para chupeta hiflex para chupetas rox, para chupetas que soltam luzes, para chupetas que acendem no escuro, para chupetas que fazem barulho, para chupetas que giram e também servem para chupetas normais.

Diz-se que a chupeta ajuda a prevenir a Síndrome da Morte Súbita infantil. Mas esses estudos são poucos, ruins, com pouca relevância científica e bastante discutíveis.

Segue:

1 - A chupeta causa má respiração. Favorece a respiração bucal e dificulta a respiração nasal; Ela ensina o bebê a respirar errado e isso traz distúrbios a curto, médio e longo prazos.

2 - Prejudicando a respiração nasal e favorecendo a respiração oral, o sono é prejudicado. Fica mais agitado e menos profundo - incluindo alteração de postura, ronco e outros distúrbios que se apresentam.

3 - A arcada dentária fica severamente prejudicada. Compromete, além da apresentação estética dos dentinhos, a mordida - que poderá ficar mais aberta ou também "cruzada". 

4 - Se prejudica a arcada e a mordida, o mastigar e engolir também ficam prejudicados. Isso também trará uma má educação alimentar.

4 - Pela alteração na arcada, a fala fica comprometida. 

5 - Devido a essa alteração na dentição e devido ao uso incorreto da musculatura facial, um crescimento ósseo desarmonioso é estimulado e isso causa modificações faciais.

6 - A chupeta causa flacidez da bochecha, dos lábios, da língua e da musculatura da face. O bebê tende a ficar mais tempo com a boca aberta e exposta. 

7 - A chupeta favorece o desmame precoce pois altera o posicionamento da boca em relação ao seio, uma vez que a troca de bicos cause confusão. Um bebê que recuse o peito está mais exposto a doenças do trato respiratório, a alergias e a várias outras doenças. 

8 - A chupeta favorece o desmame precoce pois altera os efeitos do reflexo, distribuindo força maior ou menor na sucção, causando eventuais vômitos e engasgos para o bebê, ou, no caso mais comum de sucção enfraquecida, alimentação insuficiente. (A mãe também pode desenvolver dor ao amamentar, o que também contribui para o desmame).

9 - A chupeta causa, além do comprometimento da fala já citado, o atraso no desenvolvimento da fala. Ao invés de expressar-se para ser ouvida e para aprender a se comunicar, lá está a criança com a boca "tampada".

10 - A chupeta é um instrumento que acalma os pais, não o bebê. Ela serve para satisfazer a necessidade de silêncio dos adultos e não resolve a angústia do choro da criança. Em outras palavras: Ela não é facilitadora do vínculo afetivo e prejudica a interação e o (re)conhecimento da família diante das necessidades do bebê. 

11 - Durante o primeiro ano de vida, o bebê passa por uma fase de desenvolvimento que a psicanálise denomina "fase oral". Durante esse período, os bebês experimentam o mundo. Texturas, sabores, formatos. A amamentação é a fonte de satisfação de um bebê. Ele nasce com o reflexo de sucção e aprende que é pela boca que pode obter satisfação. Então ele passa a experimentar objetos, formas, pele, partes do próprio corpo. Um bebê que use chupeta é privado de boa parte dessa fase de descobertas. Bebês com frustrações na fase oral têm maiores chances de desenvolver hábitos nocivos no futuro, como o de mascar chicletes, chupar dedo, comer exageradamente e fumar.

12 - A chupeta é uma grande fonte de fungos e bactérias. Favorece cáries precoces e expõe o bebê a doenças. 

13 - A chupeta pode provocar irreversíveis alterações no céu da boca.

14 - A chupeta causa dependência física e psicológica.

15 - Usar chupeta é feio. E quase tudo isso que você leu nessa lista serve TAMBÉM para o uso de mamadeiras.

Obs:

1 - Não é aconselhado uma retirada bruta. Inclusive da chupeta. Tudo tem que ser sempre gradual. 
2 - Efeitos expostos na lista são agravados com o uso de "cheirinhos" e "paninhos" pendurados.

Texto: Mah Araújo

É aqui que eu assino?

Fonte: Comunidade Gravidez, Parto e Maternidade

Defesa Pessoal

O Davi já sabe se defender:

Logo no primeiro dia do ano pela manhã vou trocar a fralda do Davi e o meu marido diz que a pomada caiu atrás da cômoda.
Para mim ficou subentendido que o Davi que tinha jogado, aliás, como ele sempre faz com a pomada e com qualquer outra coisa que esteja em suas mãos.
Então, coloco ele no trocador da cômoda para trocar a fralda e ele faz um sinal como se estivesse jogando alguma coisa, e eu falo:
_ Você jogou a pomada atras da cômoda?!
Ao que ele responde:
_ PAI.
_ Ah!... Foi o papai que jogou?
E ele confirma fazendo sinal de SIM com a cabeça.


_ Davi, seu lindo, garotinho esperto da mamãe! Te amo!

Lá vem o Sol

E chega mais um verão trazendo o sol em toda a sua glória, que junto com o período de férias proporciona muita diversão no quintal, na rua, na piscina, na areia, no parque, no mar... 

O sol é importante para a fixação do cálcio nos ossos e para a síntese da Vitamina D no organismo, e por isso é essencial que as crianças tomem sol, porém o excesso de sol pode causar queimaduras, envelhecimento precoce e até câncer de pele. 

Quando eu era criança vivia com queimaduras, e quando adolescente tive uma insolação que me levou ao desmaio. Depois disso passei a evitar ao máximo a exposição ao sol. 

Hoje além de me proteger, preciso ter cuidado redobrado e proteger também o meu filho dos perigos do sol em excesso. Para quem tem filhos, aí vão algumas dicas: 

- Bebês até 6 meses não podem usar protetor solar, aproveite os primeiros raios do sol do dia por 5 a 10 minutos, aumentando gradativamente, mas jamais passe de 1 hora. 

- Acima de 6 meses passe protetor solar infantil meia hora antes da exposição e com Fator de Proteção Solar 30 ou mais, e reaplique a cada mergulho. 

- Eu poderia dizer que o protetor solar também deve ser reaplicado a cada 2 horas, mas como não é recomendado ficar mais de 1 hora no sol, a dica não seria apropriada para a mamãe cuidadosa que você é. 

- Não deixe a criança sem roupa, mas use roupas finas de algodão, e também chapéus com abas, bonés, óculos de sol, e sempre deixe a criança em baixo do guarda-sol. 

- Proteja seu filho do sol mesmo para passeios curtos ou em dias nublados, pois as nuvens deixam passar 80% da radiação. 

- Não deixe a criança muito tempo com a roupa molhada para evitar micoses causadas por fungos. 

- Depois do banho de sol passe um creme hidratante para refrescar e acalmar a pele. 

- Por causa do calor, o suor aumenta e a criança desidrata com muita facilidade, por isso ofereça muita água, sucos naturais e água de coco. 

- Para evitar intoxicação alimentar prefira ofereça frutas e sanduíches naturais. 

Saiba aproveitar somente o melhor que o sol tem a oferecer, assim o seu filho só terá boas recordações do seu verão.

Bjocas!

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Esporte é bom para o corpo e para a alma!

Somos tão brasileiros que o esporte oficial aqui em casa não é futebol, é o Jiu-Jitsu, que é reconhecido no mundo todo como Brazilian Jiu-Jitsu, graças ao Mestre Hélio Gracie e sua família.

Mas o Davi ainda é muito pequeno para aprender Jiu-Jitsu, por isso, sempre quis colocá-lo na natação, que eu também adoro!

Natação é um esporte ótimo e é indicado para bebês a partir de 6 meses, proporcionando melhor coordenação motora, desenvolvendo noções sobre espaço e tempo, estimula o apetite, aumenta a resistência cardiorrespiratória e muscular, tranquiliza o sono (AMÉM!) e ajuda na prevenção de doenças respiratórias. Além disso, prepara psicologicamente a criança para o auto salvamento, por isso tem menos chance de sofrer afogamentos.

Agora, sabe o que é mais gostoso?! As aulas são praticadas junto com a mãe e favorece o fortalecimento do laço afetivo e da confiança! Não é perfeito?! Vamos exercitar o corpo e o coração! =)

O Davi completou 6 meses bem no inverno e acabei deixando isso para lá, mas agora nos animamos novamente, descobri  que uma academia bem perto de casa tem aula para bebês, fui assistir uma aula e ele começa essa semana!

Ele já está esperando a aula começar!

Ah... Ele não ficou lindo demais com essa touquinha?!

Filho, aproveita a sunguinha e a piscina, pois o kimono e o tatame te aguardam!

Cuidados especiais por causa do tempo seco

Aqui em São Paulo o ar está muito seco, já registrou números de umidade relativa do ar abaixo dos 20%, colocando a cidade em estado de atenção.

A umidade ideal seria 80%, sendo até 40% bem adaptável para os adultos e até 50% para as crianças, o que me faz redobrar a atenção com a hidratação e possíveis problemas respiratórios com família inteira, mas principalmente com o Davi.

Bom, se eu já estou sentindo os olhos ardendo e a garganta seca, fico imaginando como é difícil para as crianças!

Depois daquele susto com o Davi, correria para o Pronto Socorro por duas vezes na semana, fomos ao seu pediatra para fazer um check-up e, graças a Deus, ele está ótimo. Mas, o doutor fez questão de alertar quanto aos cuidados por conta do tempo seco.

Além de evitarmos sair de casa nos horários mais quentes, seu copinho de água está sempre próximo, abastecido, e sempre estou falando para ele tomar sua aguinha!

O mais difícil é lavar o narizinho dele com soro fisiológico. É um escândalo! Mas vai ter que se acostumar... Fazer o que, né?! Mas enquanto ele não se acostuma, e para não causar chororô o dia inteiro, pelo menos antes de dormir eu lavo suas narinas com o soro, para que ele durma melhor.

Ah! E agora temos um item a mais na lista de compras: um umidificador de ar URGENTE!

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E não se esqueça de participar dos sorteios que estão rolando aqui no blog!

Bjocas!

Na saúde e na doença...

Mãe não precisa fazer votos, pois o amor incondicional que sente é a segurança que o filho tem de tê-la por perto em todos os momentos, na saúde e na doença!

O Davi faz acompanhamento normalmente com o pediatra, mas em 18 meses nunca precisou ir ao hospital, nem mesmo para nascer, pois tive uma ótima gestação e decidi ter um parto domiciliar, assistido por uma parteira.

Na quarta-feira o levei para brincar com a sua priminha Julia. Foi um dia tão gostoso! Ele curtiu tanto, brincou no parque, correu, riu, se divertiu, ficou até cansado de tanto brincar!

Mas no sábado de madrugada acordou passando mal, se retorcendo de tanta dor, resmungando, gemendo, com o abdômen sensível, começou a vomitar muito. Eu olhava e ele estava pálido, com dor, fraco, e eu não sabia o que fazer. Comecei a ficar preocupada com a desidratação, mas ele se recusava a tomar água, ou o chá de camomila que eu havia feito, e nem mamar ele queria. Começou a ter diarreia, e ao trocar a fralda pela segunda vez, percebi a presença de sangue, então corremos para o Pronto Socorro!

Fomos bem atendidos e o pediatra foi bastante atencioso, mas saímos de lá só no final da tarde, com o encaminhamento para o gastro, pois o diagnóstico foi de colite alérgica, resultado da salsicha que o Davi comeu.

Ele passou o dia amuado, sem se alimentar, sem dar um sorriso. Eu daria tudo para estar em seu lugar...

Ainda está se recuperando, mas na manhã seguinte fiquei feliz quando ele escondeu as mãozinhas para trás quando fui vesti-lo, pois estava começando a brincar novamente!

E agora sim, tenho um juramento a fazer:

Filho, eu prometo nunca mais te dar salsinha!

Bom... esse post foi escrito há 2 semanas atrás, mas sempre espero a publicação na Fan Page da Lifebuoy para depois publicar aqui.

E a história teve continuação....

No final da semana seguinte ele teve uma febre bem insistente e voltei ao hospital.

Dessa vez levei o resultado do exame de fezes, e estava lá... positivo para ADENOVÍRUS!

A salsicha foi uma infeliz coincidência, mas melhor evitar, não é mesmo?!

Bjocas!

Toda mãe tem que ser chata?!

Tenho quase 30 anos e não moro com a minha mãe desde os 18, mas quando ela vem me visitar ainda me “lembra” de escovar os dentes antes de dormir. Impressionante!

Será que toda mãe é assim?! Acho que sim, pois sempre ouvi as mães dos meus 15 sobrinhos dizendo um milhão de vezes: “Vai escovar os dentes!”, “Já escovou os dentes?”, ou “Não se esquece de escovar os dentes!”.

Que chatice, não é mesmo?!

Ai como tenho medo de me tornar “a chata neurótica da higiene bucal”! Será que é muita ilusão imaginar que serei diferente das outras mães?! Se for ilusão eu não sei, e se conseguirei também não, mas que tenho me esforçado bastante, é verdade! Faço de tudo para tornar a hora da escovação em um momento divertido e descontraído.

Por enquanto está funcionando, pois o Davi simplesmente ADORA escovar os dentes. É claro que ainda não sabe muito bem, e usa a escova mais para coçar a gengiva do que para escovar os dentes. Eu brinco, falo que precisa fazer “rock-rock”, e permito que ele aprenda, incentivando, elogiando e estimulando sua autonomia.

Quem sabe uma bela manhã ele me acorde, pulando em minha cama com os dentinhos já escovados?! Talvez, um dia, ele saia da mesa do almoço e vá correndo escovar os dentes, antes mesmo de eu falar alguma coisa, e pode ser que diga: “Mãe, já escovei os dentes, agora vou dormir, tá bom?!”.

Gente, “dexa eu”... Sonhar não custa nada, né?! 




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